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99822皇冠_夏季排毒事半功倍,佛系排毒,竟然是乔布斯喜欢的姿势

时间: 2020-01-10 10:10:27

99822皇冠_夏季排毒事半功倍,佛系排毒,竟然是乔布斯喜欢的姿势

99822皇冠,「禅修磨炼了乔布斯对直觉的欣赏能力,教他如何过滤掉任何分散精力或不必要的事情,在他身上培养出了一种基于至简主义的审美观。」

——乔布斯生前唯一授权传记作者艾萨克森

这个夏季,走进人烟稀少,与世隔绝的葱郁山谷之间,在被人称为理想国的世外桃源,以同一种坐姿,配合这里特有的呼吸法,净化这一年积累的身心疲惫与焦虑。

清晨,管家替你安排“藏地五式身心调养法”和“藏式呼吸法”体验独特的冥想。像乔布斯一样盘腿而坐,用藏族人传统的经文念诵方式,结合印度瑜伽呼吸法,在念诵经文之间调整呼吸。

▲@ 拉萨 | 松赞曲吉林卡

睁开眼,望向松赞的窗外,拉萨的布达拉宫隔河相望,圣洁的玉龙雪山落在夕阳里,松赞林寺就在近旁;闭上眼,窥向内心,焦虑褪去,自我觉知,心底平静,初心生发。

走一程松赞线,路过三城。丽江开始,经香格里拉,抵达拉萨。海拔一点点提升,不容易产生高原反应,修得一夏的内外清凉。

松赞线第一站丽江,这个丽江,不只有越来越商业的古城。三江并流的最东端,自古是一个有历史文化的名城,纳西王国所在,茶马古道的重镇。拨开现代的繁华,走近丽江的起源。

普济寺 | 位于丽江古城以西,藏名“舍培兰辛林”,意为“解脱修行院”,坐落于普济山密林中。春天的海棠开的极美,颜值与修行同在。

文峰寺 | 文笔山上的文峰寺,滇西北噶举派喇嘛教的最高学府,很好的静修之地。从文笔山高处俯瞰丽江风景独好。

丽江古城 | 丽江是松赞线的起点。闲逛在丽江古城,听听丽江的手鼓,品尝小食,再做两三小时俗人。

松赞丽江林卡位于黄山镇茨满村,与丽江古城的喧嚣保持一定距离,北观玉龙、南望文笔峰、西眺拉市海。

▲@ 丽江 | 松赞丽江林卡

早晨,在晨曦中用餐,餐厅的窗户看得见早起金顶的玉龙雪山,品味早晨的甘甜。

砖木结构、纳西院落,汉唐官建形制,汉地、藏地和纳西族的建筑装饰元素,让你大开眼界。踏进松赞那一刻,突然懂得民族性与世界性的含义。

酒店42间客房,木质地板,古色古香的台盆。舒适的床品是缓解高原反应的贴心呵护。

在丽江林卡,惊喜遇见瑞士来的米其林大厨洛桑。他用心挖掘本地食材的价值,让食物也像松赞建筑一样结合传统与现代风格。

在丽江林卡品尝米其林顶级美食,用舌尖体会到家的温暖,真不想离开。

由丽江出发,途经虎跳峡、白水台,来到世外桃园、理想国的香格里拉。如果去拉萨看布达拉宫太远,那么被誉为“小布达拉宫”的松赞林寺就是我们感知藏传佛教的捷径。

虎跳峡 | 见过虎跳峡的气势,见过这等世面,问自己:还怕什么?

白水台 | 被称为“仙人遗田”。白色的梯田,一层薄雾如仙气升腾。感叹含碳酸氢钙的泉水的自然奇迹如此美好,自然的力量没有边际。

松赞林寺 | 全名叫作“噶丹松赞林寺”,是藏传佛教四大派别中格鲁派(俗称黄教)的寺院,它是藏族人重要的朝圣地和精神家园。

纳帕海 | 湿地生态类型保护区,当看着黑颈鹤等鸟类在天空翱翔,真让人心情舒畅,感恩天地间还有如此纯净之地。

绿谷精品山居,位于松赞林寺旁的克纳村,一处媲美欧洲田园风光的地方。

▲图@王昱

每日晨昏老人在外围转经,僧人在墙内诵经。佛国净土之地,酥油灯明明灭灭,转经一圈一圈,正是藏族传统日常。

那一天,松赞创始人白玛先生决定将自家老宅改建成藏式客栈,这里成了松赞的第一座客栈。

▲@ 香格里拉 | 松赞绿谷精品山居 by 人民画报陈建

坐在窗前,望向窗外,松赞林寺就在近旁;望向庭院,松赞的初心在这里生发。你的初心呢?你看见了么?

松赞的诞生之地,藏文化在这扎根、传播和延展。藏族风格装饰和古董家具、地毯,佛像,要传达给与松赞结缘之人。

真切的家的感觉,这就是绿谷。在此相识,彼此认同,成为朋友。

三餐兼具藏式、中式和西式餐食习惯,牦牛火锅、青稞包子是绝对不能错过的特色佳肴。surprise!这里还有排毒的素火锅。

宽敞的房间空间,光线充足,在大床上滚个午觉,精力充沛。

香格里拉山谷里大片的野花、油菜花和青稞稻田。在这里,你有了一个和高原马儿亲密接触的机会,松赞会为你安排马背上的山谷漫步体验。

来到心仪的拉萨,站在布达拉宫前朝圣。靠近它,杂念消失,在白墙红顶之间,读到两个非常重要的字“虔诚”。

布达拉宫 | 世界上处于高海拔,集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑,藏文化里庞大、完整、非常重要的古代宫堡建筑群。

大昭寺 | 藏王松赞干布建造,最初称"惹萨",后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的"拉萨"。大昭寺外辐射出的街道叫"八廓街"即八角街。

罗布林卡 | 典型的藏式风格园林,而且是古迹最多的园林。一到雪顿节,罗布林卡以及周围树林里,各色帐篷云集,歌舞声声,热闹非凡。

雪顿节 (2018年8月11日-17日)

每年藏历六月三十日,大家都来到寺院献酸奶,请求摸顶祝福给予长寿、丰收,死后不下地狱的加持。各种演出团体也汇聚至此,于是形成了节日,“雪顿节”。

羊卓雍措(羊湖)| 羊卓雍措,简称羊湖,藏语意为"碧玉湖",西藏三大圣湖之一,洗眼睛的清爽视觉,鸟儿飞翔的自由感,在这湖边,静静体会。

酒店位于布达拉宫偏东南方向的一处山谷里,酒店后面的山谷有古老寺院遗址,藏式风格建筑与雄伟的布达拉宫隔河遥望。

透过大堂吧、餐厅和书吧的窗户就能看到布达拉宫。

酒店按照传统的建造技术和西藏色彩修建装饰并藏有大量精美的唐卡和挂毯,是一个真正具有拉萨风格的“老建筑群”。

自春丕河谷而来的咖啡香味,精致的法国点心,那是拉萨精致生活的引子,民歌和器乐欢乐或凝重的声响穿越而回,享受下午的美好时光。

10栋藏式建筑组成城堡,由北向南缓缓抬升。50件豪华客房,都有北望布达拉宫的视野和柔软好眠的照顾。

9日8晚 行程

【第1天】丽江接机(自由活动)

【第2天】松赞丽江林卡—文峰寺

【第3天】过虎跳峡,白水台 ,达香格里拉

【第4天】藏式呼吸法、松赞林寺、 山谷漫步纳帕海、骑马游览

【第5天】抵达拉萨

【第6天】大昭寺、小昭寺、八廓街

【第7天】布达拉宫、罗布林卡

【第8天】羊卓雍错、桑顶寺

【第9天】拉萨送机

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